市衛(wèi)生健康委送營養(yǎng)健康知識進校園
| 所在地區(qū)： | 湖南-張家界- | 發(fā)布日期： | 2024年9月8日 |
近日，市衛(wèi)生健康委聯(lián)合市人民醫(yī)院走進湖南師大附中張家界市民族中學(xué)，為該校初一年級650名師生講授營養(yǎng)健康知識。
講座上，市人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主治醫(yī)師陳秀芳為師生們講授了《知營養(yǎng)會運動防肥胖促健康》營養(yǎng)健康知識。講座通過生動的例子，指出青少年肥胖產(chǎn)生的原因和危害，并具體細(xì)致告訴大家如何正確預(yù)防肥胖。授課中，還與現(xiàn)場師生互動了解學(xué)生每天吃多少油、鹽、糖比較合適，告訴師生們鹽糖油過多的危害性，要合理減油、增豆、加奶。
大家紛紛表示，將培養(yǎng)科學(xué)的飲食習(xí)慣，合理膳食，適度運動，積極主動預(yù)防肥胖，維護好自己健康的身心。
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